Salsicce e Hot Dog

SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine10.7g26.7% dell'energia
Grassi17.3g43.3% dell'energia
Carboidrati12g30.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
10.7g (26.7%)
Grassi
17.3g (43.3%)
Carboidrati
12g (30.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine10.7g
Grassi17.3g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali27%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SAUSAGE contiene 253 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 17.3g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C