Saucisses et Hot-dogs

SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines10.7g26.7% de l'énergie
Lipides17.3g43.3% de l'énergie
Glucides12g30.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
10.7g (26.7%)
Lipides
17.3g (43.3%)
Glucides
12g (30.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines10.7g
Lipides17.3g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux27%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SAUSAGE contient au total 253 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 17.3g de graisses et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C