Salsicce e Hot Dog
SAUSAGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine14.3g39.9% dell'energia
Grassi16.1g45.0% dell'energia
Carboidrati5.4g15.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.8g
Proteine
14.3g (39.9%)Grassi
16.1g (45.0%)Carboidrati
5.4g (15.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine14.3g
Grassi16.1g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine29%
Grassi totali25%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SAUSAGE mostrano 214 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 16.1g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti