Würstchen & Hotdogs
SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein14.3g39.9% der Energie
Fett16.1g45.0% der Energie
Kohlenhydrate5.4g15.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.8g
Protein
14.3g (39.9%)Fett
16.1g (45.0%)Kohlenhydrate
5.4g (15.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein14.3g
Fett16.1g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein29%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAUSAGE zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 16.1g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten