Salsicce e Hot Dog

POLSKA BRATWURST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie288kcal / 100g
Proteine10.6g24.1% dell'energia
Grassi24.2g55.1% dell'energia
Carboidrati9.1g20.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
10.6g (24.1%)
Grassi
24.2g (55.1%)
Carboidrati
9.1g (20.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie288kcal
Proteine10.6g
Grassi24.2g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali37%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POLSKA BRATWURST mostrano 288 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 24.2g di grassi totali e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium