Würstchen & Hotdogs
POLSKA BRATWURST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein10.6g24.1% der Energie
Fett24.2g55.1% der Energie
Kohlenhydrate9.1g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.9g
Protein
10.6g (24.1%)Fett
24.2g (55.1%)Kohlenhydrate
9.1g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein10.6g
Fett24.2g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POLSKA BRATWURST zeigen 288 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 24.2g Fettgehalt und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten