Salsicce e Hot Dog
LONGANIZA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie339kcal / 100g
Proteine17.9g37.1% dell'energia
Grassi28.6g59.2% dell'energia
Carboidrati1.8g3.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.3g
Proteine
17.9g (37.1%)Grassi
28.6g (59.2%)Carboidrati
1.8g (3.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie339kcal
Proteine17.9g
Grassi28.6g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine36%
Grassi totali44%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LONGANIZA mostrano 339 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 28.6g di grassi totali e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti