Salsicce e Hot Dog

BRATWURST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine21.2g41.8% dell'energia
Grassi27.1g53.5% dell'energia
Carboidrati2.4g4.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.7g
Proteine
21.2g (41.8%)
Grassi
27.1g (53.5%)
Carboidrati
2.4g (4.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine21.2g
Grassi27.1g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine42%
Grassi totali42%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRATWURST contiene 341 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 27.1g di grassi e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti