Salsicce e Hot Dog

BRATWURST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine15.5g43.8% dell'energia
Grassi18.8g53.1% dell'energia
Carboidrati1.1g3.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.4g
Proteine
15.5g (43.8%)
Grassi
18.8g (53.1%)
Carboidrati
1.1g (3.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine15.5g
Grassi18.8g
Carboidrati1.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine31%
Grassi totali29%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BRATWURST contiene 243 kcal. Fornisce 15.5g di proteine, 18.8g di grassi e 1.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti