Sausages and Luncheon Meats
Thuringer, cervelat, summer sausage, beef, pork
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie362kcal / 100g
Proteine17.4g34.1% dell'energia
Grassi30.4g59.5% dell'energia
Carboidrati3.3g6.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.1g
Proteine
17.4g (34.1%)Grassi
30.4g (59.5%)Carboidrati
3.3g (6.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie362kcal
Proteine17.4g
Grassi30.4g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine35%
Grassi totali47%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Thuringer, cervelat, summer sausage, beef, pork mostrano 362 calorie per 100g. Offre 17.4g di proteine, 30.4g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti