Sausages and Luncheon Meats
Thuringer, cervelat, summer sausage, beef, pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías362kcal / 100g
Proteínas17.4g34.1% de la energía
Grasas30.4g59.5% de la energía
Carbohidratos3.3g6.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.1g
Proteínas
17.4g (34.1%)Grasas
30.4g (59.5%)Carbohidratos
3.3g (6.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías362kcal
Proteínas17.4g
Grasas30.4g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas35%
Grasas totales47%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Thuringer, cervelat, summer sausage, beef, pork muestra 362 calorías por 100g. Ofrece 17.4g de proteínas, 30.4g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes