Sausages and Luncheon Meats
Scrapple, pork
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie213kcal / 100g
Proteine8.1g22.4% dell'energia
Grassi13.9g38.5% dell'energia
Carboidrati14.1g39.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.1g
Proteine
8.1g (22.4%)Grassi
13.9g (38.5%)Carboidrati
14.1g (39.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie213kcal
Proteine8.1g
Grassi13.9g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali21%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Scrapple, pork offre un apporto di 213 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 13.9g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumFiberIronVitamin ASodiumZincMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti