Sausages and Luncheon Meats
Sausage, Vienna, canned, chicken, beef, pork
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine10.5g32.3% dell'energia
Grassi19.4g59.7% dell'energia
Carboidrati2.6g8.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
10.5g (32.3%)Grassi
19.4g (59.7%)Carboidrati
2.6g (8.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine10.5g
Grassi19.4g
Carboidrati2.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali30%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sausage, Vienna, canned, chicken, beef, pork mostrano 230 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 19.4g di grassi totali e 2.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti