Sausages and Luncheon Meats
Sausage, turkey, fresh, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie155kcal / 100g
Proteine18.8g68.6% dell'energia
Grassi8.1g29.6% dell'energia
Carboidrati0.5g1.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.4g
Proteine
18.8g (68.6%)Grassi
8.1g (29.6%)Carboidrati
0.5g (1.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie155kcal
Proteine18.8g
Grassi8.1g
Carboidrati0.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine38%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sausage, turkey, fresh, raw mostrano 155 calorie per 100g. Offre 18.8g di proteine, 8.1g di grassi totali e 0.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti