Sausages and Luncheon Meats
Sausage, Italian, pork, mild, raw
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine13.9g33.7% dell'energia
Grassi24.3g59.0% dell'energia
Carboidrati3g7.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.2g
Proteine
13.9g (33.7%)Grassi
24.3g (59.0%)Carboidrati
3g (7.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine13.9g
Grassi24.3g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine28%
Grassi totali37%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sausage, Italian, pork, mild, raw mostrano 290 calorie per 100g. Offre 13.9g di proteine, 24.3g di grassi totali e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
MagnesiumSodiumIronCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti