Sausages and Luncheon Meats
Luncheon meat, pork, canned
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie334kcal / 100g
Proteine12.5g27.8% dell'energia
Grassi30.3g67.5% dell'energia
Carboidrati2.1g4.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.9g
Proteine
12.5g (27.8%)Grassi
30.3g (67.5%)Carboidrati
2.1g (4.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie334kcal
Proteine12.5g
Grassi30.3g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine25%
Grassi totali47%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 334 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga119minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Luncheon meat, pork, canned mostrano 334 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 30.3g di grassi totali e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti