Sauces/Spreads/Dips/Condiments

Silver Spring Foods Old Style Whole Grain Mustard 9.25 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine6.4g26.3% dell'energia
Grassi9.7g39.9% dell'energia
Carboidrati8.2g33.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
6.4g (26.3%)
Grassi
9.7g (39.9%)
Carboidrati
8.2g (33.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine6.4g
Grassi9.7g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Silver Spring Foods Old Style Whole Grain Mustard 9.25 oz offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 9.7g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium