Sauces/Spreads/Dips/Condiments

Silver Spring Foods Old Style Whole Grain Mustard 9.25 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas6.4g26.3% de la energía
Grasas9.7g39.9% de la energía
Carbohidratos8.2g33.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
6.4g (26.3%)
Grasas
9.7g (39.9%)
Carbohidratos
8.2g (33.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas6.4g
Grasas9.7g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Silver Spring Foods Old Style Whole Grain Mustard 9.25 oz revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 9.7g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium