Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
WG Chicken, Turkey Pepperoni & Cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie236kcal / 100g
Proteine13.2g29.4% dell'energia
Grassi10.3g22.9% dell'energia
Carboidrati21.4g47.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.9g
Proteine
13.2g (29.4%)Grassi
10.3g (22.9%)Carboidrati
21.4g (47.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie236kcal
Proteine13.2g
Grassi10.3g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine26%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WG Chicken, Turkey Pepperoni & Cheese offre un apporto di 236 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 10.3g di grassi e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti