Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
WG Chicken, Turkey Pepperoni & Cheese
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías236kcal / 100g
Proteínas13.2g29.4% de la energía
Grasas10.3g22.9% de la energía
Carbohidratos21.4g47.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.9g
Proteínas
13.2g (29.4%)Grasas
10.3g (22.9%)Carbohidratos
21.4g (47.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías236kcal
Proteínas13.2g
Grasas10.3g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WG Chicken, Turkey Pepperoni & Cheese revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.2g de proteínas, 10.3g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes