Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Ultra Bean & Cheese Burrito with Whole Wheat Flour Tortilla IW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine10.5g23.5% dell'energia
Grassi6.9g15.4% dell'energia
Carboidrati27.3g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
10.5g (23.5%)
Grassi
6.9g (15.4%)
Carboidrati
27.3g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine10.5g
Grassi6.9g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Ultra Bean & Cheese Burrito with Whole Wheat Flour Tortilla IW contiene 212 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 6.9g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C