Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Ultra Bean & Cheese Burrito with Whole Wheat Flour Tortilla IW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein10.5g23.5% der Energie
Fett6.9g15.4% der Energie
Kohlenhydrate27.3g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
10.5g (23.5%)Fett
6.9g (15.4%)Kohlenhydrate
27.3g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein10.5g
Fett6.9g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Ultra Bean & Cheese Burrito with Whole Wheat Flour Tortilla IW enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 6.9g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten