Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Two Cheese & Green Chile Tamale - Wrapped in a Corn Husk
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine8.8g20.6% dell'energia
Grassi14.8g34.6% dell'energia
Carboidrati19.2g44.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.8g
Proteine
8.8g (20.6%)Grassi
14.8g (34.6%)Carboidrati
19.2g (44.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine8.8g
Grassi14.8g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali23%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Two Cheese & Green Chile Tamale - Wrapped in a Corn Husk mostrano 244 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 14.8g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti