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Two Cheese & Green Chile Tamale - Wrapped in a Corn Husk

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories244kcal / 100g
Protéines8.8g20.6% de l'énergie
Lipides14.8g34.6% de l'énergie
Glucides19.2g44.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
8.8g (20.6%)
Lipides
14.8g (34.6%)
Glucides
19.2g (44.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories244kcal
Protéines8.8g
Lipides14.8g
Glucides19.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux23%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Two Cheese & Green Chile Tamale - Wrapped in a Corn Husk indiquent 244 calories pour 100g. Ce produit offre 8.8g de protéines, 14.8g de lipides et 19.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C