Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Whole Grain, Beef Meatball, Individually Wrapped, 5.6"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie206kcal / 100g
Proteine13.7g31.5% dell'energia
Grassi6.9g15.9% dell'energia
Carboidrati22.9g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
13.7g (31.5%)
Grassi
6.9g (15.9%)
Carboidrati
22.9g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie206kcal
Proteine13.7g
Grassi6.9g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Sandwich, Whole Grain, Beef Meatball, Individually Wrapped, 5.6" mostrano 206 calorie per 100g. Offre 13.7g di proteine, 6.9g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium