Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Whole Grain, Beef Meatball, Individually Wrapped, 5.6"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien206kcal / 100g
Protein13.7g31.5% der Energie
Fett6.9g15.9% der Energie
Kohlenhydrate22.9g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
13.7g (31.5%)Fett
6.9g (15.9%)Kohlenhydrate
22.9g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien206kcal
Protein13.7g
Fett6.9g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 206 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Sandwich, Whole Grain, Beef Meatball, Individually Wrapped, 5.6" zeigen 206 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.7g Protein, 6.9g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten