Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Biscuit, Honey Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine12.9g28.5% dell'energia
Grassi11.3g25.0% dell'energia
Carboidrati21g46.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
12.9g (28.5%)
Grassi
11.3g (25.0%)
Carboidrati
21g (46.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine12.9g
Grassi11.3g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Sandwich, Biscuit, Honey Whole Grain, Chicken Sausage, Individually Wrapped contiene 226 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 11.3g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium