Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
QUESADILLA TWO CHEESE (RF CHD, RF MJ), CHICKEN, GRN CHILE IW CN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie251kcal / 100g
Proteine14g28.1% dell'energia
Grassi10.2g20.5% dell'energia
Carboidrati25.6g51.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.8g
Proteine
14g (28.1%)Grassi
10.2g (20.5%)Carboidrati
25.6g (51.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie251kcal
Proteine14.0g
Grassi10.2g
Carboidrati25.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine28%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 251 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di QUESADILLA TWO CHEESE (RF CHD, RF MJ), CHICKEN, GRN CHILE IW CN contiene 251 kcal. Fornisce 14g di proteine, 10.2g di grassi e 25.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti