Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

INACTIVSandwich, Hoagie, Whole Grain, Turkey Ham, Turkey Pepperoni & Cheese Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine13.9g28.8% dell'energia
Grassi9g18.6% dell'energia
Carboidrati25.4g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.3g
Proteine
13.9g (28.8%)
Grassi
9g (18.6%)
Carboidrati
25.4g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine13.9g
Grassi9.0g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di INACTIVSandwich, Hoagie, Whole Grain, Turkey Ham, Turkey Pepperoni & Cheese Individually Wrapped contiene 238 kcal. Fornisce 13.9g di proteine, 9g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium