Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Chile Rellenos 40/4.00oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine6.6g18.1% dell'energia
Grassi18g49.5% dell'energia
Carboidrati11.8g32.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
6.6g (18.1%)
Grassi
18g (49.5%)
Carboidrati
11.8g (32.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine6.6g
Grassi18.0g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali28%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chile Rellenos 40/4.00oz offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 18g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A