Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Chile Rellenos 40/4.00oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein6.6g18.1% der Energie
Fett18g49.5% der Energie
Kohlenhydrate11.8g32.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.4g
Protein
6.6g (18.1%)Fett
18g (49.5%)Kohlenhydrate
11.8g (32.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein6.6g
Fett18.0g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chile Rellenos 40/4.00oz 162 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 18g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten