Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

BURRITO, WHOLE GRAIN BEAN & CHEESE COOKED CHILD-NUTRITION IW FROZEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie219kcal / 100g
Proteine11.3g23.7% dell'energia
Grassi6g12.6% dell'energia
Carboidrati30.3g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
11.3g (23.7%)
Grassi
6g (12.6%)
Carboidrati
30.3g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie219kcal
Proteine11.3g
Grassi6.0g
Carboidrati30.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BURRITO, WHOLE GRAIN BEAN & CHEESE COOKED CHILD-NUTRITION IW FROZEN offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 6g di grassi e 30.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C