Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
BURRITO, WHOLE GRAIN BEAN & CHEESE COOKED CHILD-NUTRITION IW FROZEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein11.3g23.7% der Energie
Fett6g12.6% der Energie
Kohlenhydrate30.3g63.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
11.3g (23.7%)Fett
6g (12.6%)Kohlenhydrate
30.3g (63.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein11.3g
Fett6.0g
Kohlenhydrate30.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BURRITO, WHOLE GRAIN BEAN & CHEESE COOKED CHILD-NUTRITION IW FROZEN 219 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.3g Protein, 6g Fett und 30.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten