Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Beef & American Cheese Taco Snack with Yellow Whole Wheat Flour IW

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine12.7g26.5% dell'energia
Grassi10.6g22.1% dell'energia
Carboidrati24.7g51.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
12.7g (26.5%)
Grassi
10.6g (22.1%)
Carboidrati
24.7g (51.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine12.7g
Grassi10.6g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine25%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Beef & American Cheese Taco Snack with Yellow Whole Wheat Flour IW contiene 242 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 10.6g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C