Salad dressings and vegetable oils
French or Catalina dressing, light
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine0.6g1.4% dell'energia
Grassi11.5g26.6% dell'energia
Carboidrati31.2g72.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.3g
Proteine
0.6g (1.4%)Grassi
11.5g (26.6%)Carboidrati
31.2g (72.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine0.6g
Grassi11.5g
Carboidrati31.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine1%
Grassi totali18%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, French or Catalina dressing, light offre un apporto di 222 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 11.5g di grassi e 31.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti