Salad dressings and vegetable oils
French or Catalina dressing, light
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein0.6g1.4% der Energie
Fett11.5g26.6% der Energie
Kohlenhydrate31.2g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.3g
Protein
0.6g (1.4%)Fett
11.5g (26.6%)Kohlenhydrate
31.2g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein0.6g
Fett11.5g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein1%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass French or Catalina dressing, light 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.6g Protein, 11.5g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten