Salad dressings and vegetable oils

Creamy Italian dressing, light

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine0.6g3.4% dell'energia
Grassi7.8g43.6% dell'energia
Carboidrati9.5g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.9g
Proteine
0.6g (3.4%)
Grassi
7.8g (43.6%)
Carboidrati
9.5g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine0.6g
Grassi7.8g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine1%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Creamy Italian dressing, light offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.6g di proteine, 7.8g di grassi e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C