Salad dressings and vegetable oils

Creamy Italian dressing, light

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien111kcal / 100g
Protein0.6g3.4% der Energie
Fett7.8g43.6% der Energie
Kohlenhydrate9.5g53.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.9g
Protein
0.6g (3.4%)
Fett
7.8g (43.6%)
Kohlenhydrate
9.5g (53.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien111kcal
Protein0.6g
Fett7.8g
Kohlenhydrate9.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein1%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Creamy Italian dressing, light 111 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.6g Protein, 7.8g Fett und 9.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten