Condimento per Insalate e Maionese

THREE CHEESE RANCH DRESSING, LITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3.2g9.5% dell'energia
Grassi14.5g42.9% dell'energia
Carboidrati16.1g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
3.2g (9.5%)
Grassi
14.5g (42.9%)
Carboidrati
16.1g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.2g
Grassi14.5g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali22%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THREE CHEESE RANCH DRESSING, LITE mostrano 194 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 14.5g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium