Condimento per Insalate e Maionese

TAHINI SESAME PASTE, TAHINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie700kcal / 100g
Proteine23.3g24.1% dell'energia
Grassi63.3g65.5% dell'energia
Carboidrati10g10.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.6g
Proteine
23.3g (24.1%)
Grassi
63.3g (65.5%)
Carboidrati
10g (10.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie700kcal
Proteine23.3g
Grassi63.3g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia35%
Proteine47%
Grassi totali97%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 700 kcal)

🏃‍♂️Corsa64minuti
🚴‍♀️Ciclismo80minuti
🚶‍♂️Camminare167minuti
🧘‍♀️Yoga250minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TAHINI SESAME PASTE, TAHINI contiene 700 kcal. Fornisce 23.3g di proteine, 63.3g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium