Salatdressing & Mayonnaise
TAHINI SESAME PASTE, TAHINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien700kcal / 100g
Protein23.3g24.1% der Energie
Fett63.3g65.5% der Energie
Kohlenhydrate10g10.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
23.3g (24.1%)Fett
63.3g (65.5%)Kohlenhydrate
10g (10.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien700kcal
Protein23.3g
Fett63.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie35%
Protein47%
Gesamtfett97%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 700 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen64Minuten
🚴♀️Radfahren80Minuten
🚶♂️Gehen167Minuten
🧘♀️Yoga250Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TAHINI SESAME PASTE, TAHINI enthält insgesamt 700 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.3g Protein, 63.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten