Condimento per Insalate e Maionese

ROASTED AND UNSALTED SUNFLOWER KERNELS SALAD TOPPER, ROASTED AND UNSALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine22.2g22.2% dell'energia
Grassi55.6g55.6% dell'energia
Carboidrati22.2g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
22.2g (22.2%)
Grassi
55.6g (55.6%)
Carboidrati
22.2g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine22.2g
Grassi55.6g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine44%
Grassi totali86%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED AND UNSALTED SUNFLOWER KERNELS SALAD TOPPER, ROASTED AND UNSALTED contiene 556 kcal. Fornisce 22.2g di proteine, 55.6g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium