Condimento per Insalate e Maionese

BLUE CHEESE DRESSING & DIP WITH GREEK YOGURT, BLUE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine6.5g20.1% dell'energia
Grassi22.6g70.0% dell'energia
Carboidrati3.2g9.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.3g
Proteine
6.5g (20.1%)
Grassi
22.6g (70.0%)
Carboidrati
3.2g (9.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine6.5g
Grassi22.6g
Carboidrati3.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali35%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUE CHEESE DRESSING & DIP WITH GREEK YOGURT, BLUE CHEESE contiene 226 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 22.6g di grassi e 3.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium