Rolls and buns

Breadsticks, soft, with parmesan cheese, fast food / restaurant

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie344kcal / 100g
Proteine12.5g18.0% dell'energia
Grassi13.2g19.0% dell'energia
Carboidrati43.8g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.5g
Proteine
12.5g (18.0%)
Grassi
13.2g (19.0%)
Carboidrati
43.8g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie344kcal
Proteine12.5g
Grassi13.2g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine25%
Grassi totali20%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Breadsticks, soft, with parmesan cheese, fast food / restaurant contiene 344 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 13.2g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A