Rolls and buns
Breadsticks, soft, with parmesan cheese, fast food / restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien344kcal / 100g
Protein12.5g18.0% der Energie
Fett13.2g19.0% der Energie
Kohlenhydrate43.8g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.5g
Protein
12.5g (18.0%)Fett
13.2g (19.0%)Kohlenhydrate
43.8g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien344kcal
Protein12.5g
Fett13.2g
Kohlenhydrate43.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein25%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 344 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Breadsticks, soft, with parmesan cheese, fast food / restaurant enthält insgesamt 344 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 13.2g Fett und 43.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten