Rolls and buns
Breadsticks, soft, frozen
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie313kcal / 100g
Proteine11.1g16.6% dell'energia
Grassi9.2g13.8% dell'energia
Carboidrati46.4g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.7g
Proteine
11.1g (16.6%)Grassi
9.2g (13.8%)Carboidrati
46.4g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie313kcal
Proteine11.1g
Grassi9.2g
Carboidrati46.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 313 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga112minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Breadsticks, soft, frozen offre un apporto di 313 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 9.2g di grassi e 46.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti