Rice
Yellow rice, cooked, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine1.8g8.4% dell'energia
Grassi0.5g2.3% dell'energia
Carboidrati19.1g89.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
1.8g (8.4%)Grassi
0.5g (2.3%)Carboidrati
19.1g (89.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine1.8g
Grassi0.5g
Carboidrati19.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Yellow rice, cooked, no added fat offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 0.5g di grassi e 19.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti