Rice

WILD MUSHROOM AUTHENTIC ITALIAN ARBORIO RICE WITH SEASONED MUSHROOMS RISOTTO, WILD MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine12.8g15.6% dell'energia
Grassi5.2g6.3% dell'energia
Carboidrati64g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.0g
Proteine
12.8g (15.6%)
Grassi
5.2g (6.3%)
Carboidrati
64g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine12.8g
Grassi5.2g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine26%
Grassi totali8%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD MUSHROOM AUTHENTIC ITALIAN ARBORIO RICE WITH SEASONED MUSHROOMS RISOTTO, WILD MUSHROOM mostrano 360 calorie per 100g. Offre 12.8g di proteine, 5.2g di grassi totali e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium