Rice

WILD MUSHROOM AUTHENTIC ITALIAN ARBORIO RICE WITH SEASONED MUSHROOMS RISOTTO, WILD MUSHROOM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien360kcal / 100g
Protein12.8g15.6% der Energie
Fett5.2g6.3% der Energie
Kohlenhydrate64g78.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.0g
Protein
12.8g (15.6%)
Fett
5.2g (6.3%)
Kohlenhydrate
64g (78.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien360kcal
Protein12.8g
Fett5.2g
Kohlenhydrate64.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein26%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WILD MUSHROOM AUTHENTIC ITALIAN ARBORIO RICE WITH SEASONED MUSHROOMS RISOTTO, WILD MUSHROOM zeigen 360 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 5.2g Fettgehalt und 64g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten