Rice
WHITE LONG GRAIN RICE, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine6.7g7.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati80g92.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
6.7g (7.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
80g (92.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine6.7g
Grassi0.0g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE LONG GRAIN RICE, WHITE offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 0g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti